23 октября-День памяти друга и учителя.

СРОЧНО!!! Освободилось одно место.

С Великим праздником!!! С Днём победы Великого народа над фашистской мразью!!!

Всем! Всем! Всем!

Баренцево море. 31 июля – 7 августа 2014.

Прекрасная половина человечества!!!

Наш инструктор Ольга Золкина - MSDT!!!

Израиль. Красное море. 30марта – 6 апреля.

Услуга Трезвый Водитель

Увеличение продолжительности плавания под водой не должно повлиять на снабжение организма пловца кислородом. Время, которое он проводит под водой, не намного больше времени, необходимого для подплывания к стенке бассейна, поворота и отталкивания при плавании кролем на груди. Поэтому он уже должен быть готов к задержке дыхания на время, которое позволяет выполнить три-пять ударных движений ногами под водой после выполнения поворота в баттерфляе. Таким образом, обучение пловцов умению оставаться под водой на это время не должно составлять особых трудностей. Рекомендуемая амплитуда ударных движений нотами способом баттерфляй состаатяет 0.4—0,6 м. Хорошо отдохнули? Вам понадобится услуга трезвый водитель.

Плавание под водой на боку при помощи движений ногами способом баттерфляй появилось относительно недавно. Было высказано две предположительные причины того, что плавание на боку при помоши ног позволяет перемещаться с большей скоростью. Во-первых, вихри, которые срываются с конечностей пловца назад при выполнении ударных движений ногами способом баттерфляй, приобретают большую эффективность в отношении создания движущей силы, поскольку их движение не нарушается взаимодействием с поверхностью воды или дном бассейна. Во-вторых, плавание на боку уменьшает сопротивление тела пловца. Тем не менее я сомневаюсь в этих предположениях и в том. что плавание на боку при помощи движений ногами способом дельфин имеет хоть какие-то преимущества по сравнению с плаванием в горизонтальном положении при помощи ног.