Куплю радиодетали
Акваланг
5 Star DIVE CENTER PADI S-21976 просто окунитесь
в другой мир

Новости и события


Дайвинг снаряжение б/у


Фото дня от дайв-клуба

Случайное фото дня


Подписка на рассылку новостей

 
RSS feed RSS Yandex Lenta Google Reader


Learn to dive free! Introdive without playment!

Dive education. Additional doscounts.

Free Wi-Fi zone.

Куплю радиодетали

22.05.2016


Наиболее поразительным аспектом рассмотренной динамики скорости стоп является быстрота их движения во время подтягивания вперед. Несомненно, это обусловлено стремлением пловца сократить продолжительность периода торможения во время подтягивания ног и выведения рук вперед. Большая скорость движения ногами во время подтягивания, по всей видимости, ведет к увеличению ударного сопротивления, а значит и к более значительному, по сравнению с обычным, снижению скорости движения вперед. Тем не менее пловцы брассом предпочитают куплю радиодетали резко снизить скорость на короткое время за счет быстрого подтягивания ног, а не снижать ее постепенно в течение более продолжительного времени за счет медленного подтягивания. Этот выбор должен быть достаточно рациональным с точки зрения обеспечения наибольшей средней скорости в течение цикла гребка, в противном случае они не выполняли бы подтягивание ног с большой скоростью. Вместе с тем следует отметить, что пловец брассом должен постараться ослабить ударное сопротивление, создаваемое при подтягивании ног вперед. Для этого он должен придать им наиболее обтекаемое положение.


Еше один важный аспект динамки скорости стоп связан с координацией движений ног при подтягивании. Обратите внимание, что пловец не начинает подтягивание ног вперед до завершения толчковой фазы гребка руками. Это не означает, что он задерживает подтягивание ног до момента, когда руки будут вытянуты вперед под поверхностью воды. Толчковая фаза гребка руками заканчивается, когда кисти рук сходятся вместе под туловишем. Одновременно пловец должен начать подтягивание ног вперед, чтобы максимально сократить задержку между окончанием основной части гребка руками и началом толчковой фазы движения ногами.








return_links(); ?>